☆ 離乳食 手づかみお焼き ☆
あやプチ @cook_40037469
これなら食べ散らかしが軽減できる‼
栄養のあるものをプラスして食べやすくしてね♡
このレシピの生い立ち
手づかみで食べるようになり、なんとか食べ散らかす量を少なくしたいと考えました。
ずぼらなもので…
☆ 離乳食 手づかみお焼き ☆
これなら食べ散らかしが軽減できる‼
栄養のあるものをプラスして食べやすくしてね♡
このレシピの生い立ち
手づかみで食べるようになり、なんとか食べ散らかす量を少なくしたいと考えました。
ずぼらなもので…
アプリでひらく作り方
- 1
麺を柔らかめに茹でる。（今回揖保の糸のひやむぎ乾麺を使用）ザルにとり水で洗う。軽く水気を切る。
- 2
ボウルに１を入れ残りの材料を全て入れる。麺棒で全体を混ぜ合わせながら少しつぶしていく。
- 3
フライパンに少しの油を熱し（テフロンなら必要無し）２をスプーンで赤ちゃんの手で持ちやすい大きさに広げて焼いていく。
- 4
裏返し蓋をして少し蒸し焼きにする。中まで火が通ったらできあがり～♬
- 5
♦ごはんバージョン♦です。薄くしないのがポイント。蓋をして蒸し焼きしてね♡
-
コツ・ポイント
♦ひやむぎを使いましたがごはん・うどん・そうめんでもできます。
♦２の段階でかなり団子状になるので少し緩めにしたければ片栗粉を減らすか水を加えて調整してください。
♦野菜を入れてももちろんOK。
♦冷凍保存をするため大量に作ってます。
つくれぽ
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