豚バラ肉とナス、ピーマンの甜麺醤炒め

Dr仁平 @zinpei
甜麺醤で味付けしたコクのある炒めもの。ごはんのおかずには当然あいますが、ビール系飲料にもぴったりです。
このレシピの生い立ち
回鍋肉のアレンジ。キャベツの代わりにナスを炒めました。
豚バラ肉とナス、ピーマンの甜麺醤炒め
甜麺醤で味付けしたコクのある炒めもの。ごはんのおかずには当然あいますが、ビール系飲料にもぴったりです。
このレシピの生い立ち
回鍋肉のアレンジ。キャベツの代わりにナスを炒めました。
作り方
- 1
豚バラ肉は5-6cm巾に切り、下茹で。ナスは縞状に皮を剥き、縦半分に切り、斜め切り。水にさらして、水気を切る。
- 2
ピーマンとパプリカは種とワタを取り除き、ピーマンは5mm巾に切り、パプリカは薄切り。生椎茸は軸を落とし、細切り。
- 3
長ネギは斜め切り。
合わせ調味料を用意する。 - 4
熱した中華鍋にサラダ油を入れ、ナスから炒め始める。油が回ったら、長ネギ、椎茸、パプリカを加え、更に炒める。
- 5
ピーマンを加え、しんなりしたら豚バラ肉を入れ、合わせ調味料を回しかけて、全体に絡んで、汁気がなくなったら出来上がり。
コツ・ポイント
豚バラ肉は下茹ですることで余分な脂肪が落ち、軟らかな仕上がりになります。
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