☆ヘルシー☆洋風おからだんご

Name: ☆ヘルシー☆洋風おからだんご
Yield: ２~３人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: おから １００ｇ; カロリーハーフマヨネーズ 大さじ１; バジルソース 大さじ２; (好みで）塩・こしょう 少々

食物繊維たっぷりのおから。卯の花などの和食ばかりでは飽きてしまいますね。洋風メニューにどうぞ！
このレシピの生い立ち
ヘルシーなおからをお洒落に美味しく食べたいと思ったので。

材料

２~３人分

おからがパサついてまとまりにくいときは、牛乳で調整してください。

みえんま @cook_40060428

2010/08/07 10:17に公開

野菜ソムリエとティーインストラクターのみえんまです！野菜ソムリエの勉強をしてから食の安心・安全にも気を使うようになりました。べランダで野菜やハーブを育てています☆皆様のレシピを参考に、採れた野菜で日々美味しいお料理を作っています。ＬＯＨＡＳな私をどうぞ宜しく♡

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