フライパン弱火でにんにく長ネギしょうがを炒める。

豆腐を水切りせずに、切らずにそのままイン。

豆腐を好きな大きさに木べらとかで混ぜながら切る。

火がと通ったら、ケチャップと焼肉のタレをいれて混ぜる。