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*卵牛乳不使用♪自家製ホットケーキ*
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*卵牛乳不使用♪自家製ホットケーキ*-レシピのメイン写真

*卵牛乳不使用♪自家製ホットケーキ*

如月はつか
如月はつか @cook_40058357

アルミニウムフリーBPで作る自家製ホットケーキミックス粉で焼きました☆
このレシピの生い立ち
マクロビ的な自家製ホットケーキミックス粉です☆卵や牛乳が無くても美味しく作れたから覚書に(^w^)♪卵アレな姉ちゃんに☆

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如月はつか
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アルミニウムフリーBPで作る自家製ホットケーキミックス粉で焼きました☆
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マクロビ的な自家製ホットケーキミックス粉です☆卵や牛乳が無くても美味しく作れたから覚書に(^w^)♪卵アレな姉ちゃんに☆

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材料

合計200g
  1. 自然塩 ひとつまみ
  2. 甜菜糖 大匙3
  3. アルミニウムフリーベーキングパウダー 小匙2
  4. 全粒粉薄力粉 70g
  5. 薄力粉 約80g
  6. (↑薄力粉で合計200gになる様にして下さい)
  7. ★成分無調整豆乳(又は水) 150ml
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に豆乳以外の材料を入れていきます。袋の口を持って何回かふれば《自家製ホットケーキミックス粉》の完成☆

  2. 2

    ボウルに《自家製ホットケーキミックス粉》と豆乳を加えて、泡立て器で底からゆっくりすくい上げる様に混ぜます

  3. 3

    粉っぽくなければ大丈夫。フライパンに生地をお玉1杯ずつ入れて弱火〜中火で両面焼いたら出来上がり☆

  4. 4

    ★かなりもったりとした生地になります。食べる時もバター等を塗らずにメイプルシロップだけで食べて下さい☆

コツ・ポイント

ベーキングパウダーはできるだけ《アルミニウム不使用》を使って下さい☆全粒粉無しの薄力粉だけでも大丈夫☆甜菜糖はお好みで上白糖以外の物に変えても☆豆乳(水)を加えた後は混ぜすぎない事がうまくふくらむコツです☆

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如月はつか
如月はつか @cook_40058357
2011/11/30 19:29に公開
料理やお菓子作りを色々と学びたいと思います。アレルギーや体調不良とか色々出てるので試行錯誤しながらのんびりやりたいと思います♪
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