彼も納得なキャベツステーキ★
miyu43 @cook_40149507
キャベツだけでも超満足★
野菜嫌いな彼もペロリ！キャベツ1個食べれちゃいます！超簡単★
時間がない方にもオススメです！
このレシピの生い立ち
ダイエット目的で、お肉の変わりにメインに！
と考えました！
彼も納得なキャベツステーキ★
キャベツだけでも超満足★
野菜嫌いな彼もペロリ！キャベツ1個食べれちゃいます！超簡単★
時間がない方にもオススメです！
このレシピの生い立ち
ダイエット目的で、お肉の変わりにメインに！
と考えました！
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツをざく切りに！
今回は春キャベツをまるごと6等分に切りました。 - 2
フライパンにオリーブオイルをしき、
スライスした、にんにくを軽く炒め、香りをだします - 3
2にキャベツをいれ、片面がちょっと焦げ目がつくまで焼き、裏返して少ししたら白ワインをいれフタをします。
- 4
しなっとしたら、お皿に盛ります。
- 5
ソース作り！
オリーブオイルで、ベーコンを炒め、カリカリになったら、白ワイン、アンチョビを入れグツグツしたらOK！ - 6
キャベツの上にかけたら、できあがり！
コツ・ポイント
アンチョビソースがポイント★
これさえあれば、料理上手！
今回はスーパー等で簡単に手に入るキューピーのアンチョビソースを使用しました★
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