和風醤油バルサミコのさっぱりサラダうな丼

たの子 @cook_40031462
いつものうな丼にカラフルな野菜をプラスしてドレッシングでいただきます。
さっぱりしておいしいです。
このレシピの生い立ち
いつものうな丼にサラダをプラスして、野菜の少ないうな丼を栄養バランスがよく、彩りもきれいにしようと考えました。
和風醤油バルサミコのさっぱりサラダうな丼
いつものうな丼にカラフルな野菜をプラスしてドレッシングでいただきます。
さっぱりしておいしいです。
このレシピの生い立ち
いつものうな丼にサラダをプラスして、野菜の少ないうな丼を栄養バランスがよく、彩りもきれいにしようと考えました。
作り方
- 1
うなぎは2~3等分に切ります。お皿に並べて酒を振りかけます。
ラップをかけて電子レンジ(500W)で1分加熱します。 - 2
レタスは1センチ幅に切ります、プチトマトは4等分に切ります。
貝割れは根元を切り落としさっと洗います。 - 3
青じそは飾り用に1枚残し、残り2枚を千切りにします。
水にさらして水分をよく切ります。 - 4
お皿にご飯を盛り付けます。レタスと貝割れを乗せて、飾り用の青じそを敷きます。うなぎを盛り付けます。プチトマトを飾ります。
- 5
コーンを散らして千切りの青じそを中央に乗せます。GABANスパイスドレッシング和風醤油バルサミコをかけて出来上がりです。
コツ・ポイント
ご飯とうなぎは少し冷まして盛り付けると、サラダをしゃきしゃきの状態で食べられます。
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