ブロッコリーを茹でます。ベーコンをハート型に切ります。※ハートじゃなくてもいいです。

アルミカップに、ブロッコリー→マヨネーズ（小匙1程度）→スライスチーズ（1/3枚）→ベーコン→パセリの順にのせます。

オーブントースターに入れて、ほんのり焼き色がつくまで焼きます。