ニラとツナのサラダ
ちいちあん★MAMA @cook_40149685
レンジで簡単！サラダ？おひたし？さっぱりうまい(о´∀`о)
このレシピの生い立ち
八百屋さんで10束100円だったニラ。安っ！と思って買ったものの、ニラ玉とレバニラ以外の使い道がなかったので、サラダ感覚で食べられるものを考えました。
ニラは胃もたれや食欲不振、風邪の初期症状に良いそうですよ( ´∀`)
ニラとツナのサラダ
レンジで簡単！サラダ？おひたし？さっぱりうまい(о´∀`о)
このレシピの生い立ち
八百屋さんで10束100円だったニラ。安っ！と思って買ったものの、ニラ玉とレバニラ以外の使い道がなかったので、サラダ感覚で食べられるものを考えました。
ニラは胃もたれや食欲不振、風邪の初期症状に良いそうですよ( ´∀`)
作り方
- 1
ニラを洗って3～4cmに切り、耐熱皿にのせてラップをしてレンジで２分。冷めたら絞って水気をきる。
- 2
ボウルに①のニラとツナを入れて馴染ませたら、ポン酢とごま油とにんにくを入れてよーく混ぜて出来上がり～♪
コツ・ポイント
簡単すぎて、特にないでーす(^3^)/～☆
はじめまして～♪ ………………………… ………………………… お料理のﾚﾊﾟｰﾄﾘｰが めっちゃ少ないので 皆さんの美味ﾚｼﾋﾟを 学ばさせていただき まーす（´∀｀） ………………………… 年中夢中で 修行ちゅーう!!! …………………………
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orixa -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18274712
