鶏のケチャップあん☆酸っぱくないす
鶏肉・豚肉・魚でも!!
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甘酢が苦手な家族のために酢を抜きました。
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甘酢が苦手な家族のために酢を抜きました。
鶏肉は一口大に切り、塩コショウで下味をつける。
◎の調味料は合わせておく。
鶏肉に片栗粉をまぶし、フライパンで揚げ焼きにしいったん取り出す。(3~4分でOK!)
油をふいたフライパンに◎の調味料を煮立たせ、2のお肉を戻しさっと絡めれば完成です!
キャベツ&大葉の千切りにマヨネーズをかけその上にお肉をのせてどうぞ!!
豚肉(とんかつ用)や、お魚でもおいしくいただけますよ!
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