エビのすり身ゴマフライ むさしのすけ @cook_40149692 エビと白身魚のすり身の白ゴマフライこのレシピの生い立ち以前お店でこのようなものを食べ自分でテキトーに作ってみました もっと読む エビと白身魚のすり身の白ゴマフライこのレシピの生い立ち以前お店でこのようなものを食べ自分でテキトーに作ってみました もっと読む エビのすり身ゴマフライ むさしのすけ @cook_40149692 エビと白身魚のすり身の白ゴマフライこのレシピの生い立ち以前お店でこのようなものを食べ自分でテキトーに作ってみました もっと読む エビと白身魚のすり身の白ゴマフライこのレシピの生い立ち以前お店でこのようなものを食べ自分でテキトーに作ってみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 エビ 150g 魚のすり身(市販) 200g ★マヨネーズ 小さじ1 ★卵(卵白) 1個 ★塩コショウ 少々 ★酒 少々 白ゴマ 少々 スライスチーズ(お好みで) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 市販のすり身でおｋ。エビをお好みサイズに切る食感が残る程度の大きさに。 2 すり身の中に★を全部いれ満遍なくかき混ぜる 3 四角く薄めに形取り、後はお好みでスライスチーズを一つにつき一枚使用。チーズを覆うように四角に薄めに形どるのがおすすめ 4 後はそこにフライを揚げるようパン粉と白ゴマをまぶし、１７０～180℃で小麦色になるくらいまで揚げて出来上がり。 コツ・ポイント マヨネーズを入れると味に刻と深みが出る気がしますのでうちでは入れてます。後はお好みでたまねぎのみじん切りなども入れるのも美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18274807 コピーしました！ むさしのすけ @cook_40149692 2013/04/06 04:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー アラサー男の料理 もっと読む このレシピのキーワード フライ 魚 エビ すり身 卵 酒 卵白 スライスチーズ 似たレシピ その他のレシピ カッテージチーズの生ハム巻き 簡単ランチに✨️トマトと卵のふわとろ中華丼 ジップロックコンテナで逆さ麻婆豆腐 【超簡単副菜】大葉と茗荷の旨辛冷奴 【簡単レンチン副菜】小松菜と人参の白和風 直ぐに一品おつまみ☆長芋・山芋の磯辺焼き ウェイパーで✩春キャベツとたまごのスープ 簡単！酢味噌＆辛子酢味噌の作り方 フライパン一つで揚げない鯖の甘酢あんかけ ◆離乳食初期 人参の冷凍･保存法 Stacy's Peanut Butter Pie Breakfast Quesadilla Spinach Hummus Hitmans Reese peanut butter cheese cake. Roasted Hazelnut Biscotti めちゃうま 春キャベツ 豚肉と野菜の甘酢炒め パリパリで具沢山♪本格中華街の味✿春巻き 定番カリふわ☆お豆腐（チーズ）ステーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18274807
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