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和風リヨネーズチキン
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和風リヨネーズチキン-レシピのメイン写真

和風リヨネーズチキン

ぴよぴよにすと3
ぴよぴよにすと3 @michie_noguchi

淡泊な鶏むね肉にのせた炒めタマネギが合います。ご飯にもおつまみにも。
このレシピの生い立ち
タマネギソースをのせたチキンソテーが美味しいお店がありました。もうなくなっちゃったお店の味をしのびつつ。。

淡泊な鶏むね肉にのせた炒めタマネギが合います。ご飯にもおつまみにも。
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タマネギソースをのせたチキンソテーが美味しいお店がありました。もうなくなっちゃったお店の味をしのびつつ。。

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和風リヨネーズチキン

ぴよぴよにすと3
ぴよぴよにすと3 @michie_noguchi

淡泊な鶏むね肉にのせた炒めタマネギが合います。ご飯にもおつまみにも。
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タマネギソースをのせたチキンソテーが美味しいお店がありました。もうなくなっちゃったお店の味をしのびつつ。。

淡泊な鶏むね肉にのせた炒めタマネギが合います。ご飯にもおつまみにも。
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材料

3人分
  • 鶏むね肉 2枚
  • 薄切りタマネギ 2分の1個分
  • みじん切りニンニク 1かけ分
  • バター 10㌘
  • 醤油 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • 付け合わせ野菜 適宜
  • 付け合わせの野菜は家にあるもので。写真は生の水菜とミニトマトです。
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉は軽く塩コショウしてフライパンで両面焼き中まで火を通しておく。

  2. 2

    1の鶏肉を包丁でそぎ切りにして各自の皿に盛り分ける。

  3. 3

    鶏肉を焼いたフライパンを洗わずに再び火にかけ、バターを落としてニンニクを加え軽く炒める。

  4. 4

    続いて薄切りのタマネギを加えてしんなりするまで炒めたら醤油、酒を加える。
    わーっと煮立ったら火を消し、鶏肉に添える。

コツ・ポイント

時間が無いときは鶏むね肉を予めそぎ切りしてからソテーするとすぐ出来ます。

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ぴよぴよにすと3
ぴよぴよにすと3 @michie_noguchi
2009/02/11 11:33に公開
残業やフルタイム勤務をして帰ってきてすぐごはんというシチュエーションに強い時短、簡単、楽チンなレシピを考えるのが得意。
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このレシピのキーワード

水菜 ミニトマト にんにく バター 酒 玉ねぎ 鶏胸肉

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