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オクラのナムル風-レシピのメイン写真

オクラのナムル風

aoi_ai
aoi_ai @cook_40051107

レンチンで出来るから簡単^^
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材料

2人分
  1. オクラ 10本
  2. ※ごま油 小さじ1
  3. ※おろしにんにく(チューブ) 1cm
  4. ※塩 少々
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作り方

  1. 1

    オクラを耐熱容器に入れ、合わせた※を掛けて、軽く混ぜます。

  2. 2

    1を600wレンジで2分加熱したら、出来上がり♪

コツ・ポイント

オクラ全体にごま油をまんべんなく付けると鮮やかに仕上がります。

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aoi_ai
aoi_ai @cook_40051107
2018/05/07 02:03に公開
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪キャンプ飯にもチャレンジ中~
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