ツナとかぼちゃのクリーム煮 梅宮紀香 @cook_40130535 コンソメ無しでも美味しく出来ますこのレシピの生い立ちかぼちゃの煮物をつくりたくて もっと読む コンソメ無しでも美味しく出来ますこのレシピの生い立ちかぼちゃの煮物をつくりたくて もっと読む ツナとかぼちゃのクリーム煮 梅宮紀香 @cook_40130535 コンソメ無しでも美味しく出来ますこのレシピの生い立ちかぼちゃの煮物をつくりたくて もっと読む コンソメ無しでも美味しく出来ますこのレシピの生い立ちかぼちゃの煮物をつくりたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 かぼちゃ 1/4 オクラ 5本 しめじ 1パック ツナ（ノンオイル） 1缶 オリーブオイル 大さじ1 牛乳 250cc 塩 少々 黒こしょう 少々 固形コンソメ 1/2個 片栗粉 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃをカットして電子レンジでチンする 2 ツナ缶は軽く水を切り、オクラは乱切り、しめじはほぐしておく 3 オリーブオイルで2を炒める 4 3にかぼちゃ、牛乳、塩、黒こしょう、コンソメを入れて煮込む 5 水溶き片栗粉を入れて、とろみがついたら火を止める コツ・ポイント 水溶き片栗粉を入れるときは一旦火を止めるとダマになりにくいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18279916 コピーしました！ 梅宮紀香 @cook_40130535 2018/05/07 03:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮物 ツナ オクラ シメジ 片栗粉 かぼちゃ 牛乳 似たレシピ その他のレシピ ぶっかけ蕎麦 ぷりっぷり！エビの塩焼き風 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト ☆豆腐とカニカマとえのきのスープ☆ 簡単♫鶏もも肉となすの味噌炒め セロリのマスタードマリネ◎作り置きに♪ レンチン♪厚揚げのコチュ、チーズ焼き風 鶏むね肉とキャベツのオイスターマヨ炒め Osaka Okonomiyaki Baked Salmon with Spinach Mushroom Sauce Pound Cake Fried Chicken in Worcestershire sauce Roasted Garlic & Chive Cream Cheese Spread アボカド納豆丼☆新玉ねぎ入り☆ エノキと竹輪で作ってみよう 風味豊かな鯖の胡麻味噌煮 低糖質！たけのこの豆乳キッシュ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18279916
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