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ヘルシー♡キウイ♡フルーツソース♪
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ヘルシー♡キウイ♡フルーツソース♪-レシピのメイン写真

ヘルシー♡キウイ♡フルーツソース♪

merryG
merryG @cook_40075594

♡ありがとう♡感謝♡
人気検索1位
フルーツソース(2017.3.17)
キウイ フルーツソース
(2025.10)

♡ありがとう♡感謝♡
人気検索top10入り
キュウイフルーツ(2025.11.4)

加熱しないから
酵素も摂れる♪
色鮮やかで美味しい♡
おもてなしにも😊

✤レシピの生い立ち✤
ヨーグルトや
アイスクリームに
かけるソースを
煮炊きしないで
生の酵素を生かす
レシピとして
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色鮮やかで美味しい♡
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材料

2人分
  • キウイ(ヘタを取り皮をむいて擦り下ろす) 1個
  • (A)グラニュー糖 小さじ2
  • (A)お湯 大さじ2
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作り方

  1. 1

    深めの器に
    (A)を入れ
    良く混ぜる。
    擦り下ろした
    キウイを加えて
    混ぜ合わせれば
    出来上がり♪

コツ・ポイント

◎キウイは下ろし金で
簡単に下ろせる
◎(A)はグラニュー糖が
溶けるまで良く混ぜる
◎グラニュー糖の量は
キウイの甘味の度合で
加減して!
◎ヨーグルトにかける際
ヨーグルトに牛乳を
小量混ぜてからかけると
まろやか風味の
デザートになる

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merryG
merryG @cook_40075594
2015/06/10 04:05に公開
食べるのも作るのも大好き♡*栄養士資格*日々のお料理が少しでもお役に立てれば嬉しい限りです♡*つくれぽ*して下さる方々♡本当にありがとうございます♡とても励みにさせて頂いております。❀フォロワーの方々❀フォローして頂き♡本当にありがとうございます♡皆様に喜んで頂ける☆レシピ☆をお届け出来ればと思っています。どうぞ宜しくお願い致します♡*レシピの見直し*を随時しております。宜しくお願い致します。イラストも描いています😊https://www.Instagram.commerryG(@_merryg_15)https://suzuri.jpmerryGhttps://merryg.blog.jp/「♡merryG♡の美味しい時間(^^♪」
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