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ヘルシーなミネストローネ風豆腐ロール白菜
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ヘルシーなミネストローネ風豆腐ロール白菜-レシピのメイン写真

ヘルシーなミネストローネ風豆腐ロール白菜

しるびー1978
しるびー1978 @silbee
群馬

豆腐入りロール白菜をさらに野菜たっぷりに仕上げます!トマトはお好みで増やしてくださいね!

このレシピの生い立ち
ミネストローネに絶対合うと思って。

豆腐入りロール白菜をさらに野菜たっぷりに仕上げます!トマトはお好みで増やしてくださいね!

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ヘルシーなミネストローネ風豆腐ロール白菜

しるびー1978
しるびー1978 @silbee
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材料

2人分
  • 基本のロール白菜 1回分
  • じゃがいも 30g
  • 人参 30g
  • トマト 1/2個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ピーマンやセロリ お好みで
  • コンソメ 1個
  • 水 300cc
  • ブーケガロニ あれば
  • クレイジーソルト 少々
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    調理師直伝!豆腐入りヘルシーロール白菜レシピID:18266076をご覧ください。

    • ヘルシーなミネストローネ風豆腐ロール白菜作り方1写真
  2. 2

    野菜は1cm位の角切りね!

    • ヘルシーなミネストローネ風豆腐ロール白菜作り方2写真
  3. 3

    ロール白菜と野菜と水とコンソメを鍋に入れます。火をつけてね!一度煮立たせます。

    • ヘルシーなミネストローネ風豆腐ロール白菜作り方3写真
  4. 4

    煮立ったら弱火ね!あればブーケガロニをいれてね!香りが違うよ!

    • ヘルシーなミネストローネ風豆腐ロール白菜作り方4写真
  5. 5

    ふたをして30分位かな?落し蓋の方がいーかも?

    • ヘルシーなミネストローネ風豆腐ロール白菜作り方5写真
  6. 6

    美味しそうに煮込みましたよ!

    • ヘルシーなミネストローネ風豆腐ロール白菜作り方6写真
  7. 7

    お皿に盛り付けて・・・。

    • ヘルシーなミネストローネ風豆腐ロール白菜作り方7写真
  8. 8

    ミネストローネをたっぷりかけましょう!

    • ヘルシーなミネストローネ風豆腐ロール白菜作り方8写真
  9. 9

    お好みでパセリなどを散らしてくださいね!

    • ヘルシーなミネストローネ風豆腐ロール白菜作り方9写真

コツ・ポイント

なんにもないでしょ?野菜の量は加減してね!

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しるびー1978
しるびー1978 @silbee
2012/01/28 15:23に公開
群馬
クックパッドアンバサダー2026-2025R7年9月24日宝島社から初の単独のレシピ本、元ハンバーグステーキ職人の特売肉で格上げレシピ発売✨クックパッド総閲覧数3億回&つくれぽ11万件!肉は五感で楽しむエンターテインメントだ!『見て楽しい!食べて美味しい!初心者にも家計にも優しい!』レシピを心がけてます。群馬県在住の◯歳の男で、幼稚園の頃から包丁を握っている元ハンバーグステーキ職人&調理師&カレー伝導師&上級カレーエキスパートです。ご提案させていただいたレシピが、少しでも皆様の幸せな食卓のお力になれますように。
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このレシピのキーワード

ミネストローネ 白菜 セロリ トマト にんじん ピーマン じゃがいも 玉ねぎ

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