卵を割り『＊』を混ぜて焼く。三ﾂ折りに焼いて三等分にする。

シーチキンと『＊』を混ぜる。

のりの上にご飯を置き、卵焼き･レタス･シーチキンを乗せる。

シーチキンの上にレタスを乗せてお好みでマヨネーズを乗せる。

ご飯をかぶせて海苔を折り畳む。

ラップでくるんで海苔とご飯を馴染ませる。