作り方
- 1
ピーマンを、千切りにします。
くるみを荒く砕いておきます。 - 2
フライパンにちりめんじゃことくるみを入れ、炒めます。
- 3
ちりめんじゃこがパチパチ跳ねはじめたら、ピーマンを入れ、ごま油を加え
炒める。 - 4
全体を混ぜ合わせながら炒め、ピーマンがしんなりしたら酒と醤油を回しかけ、最後にこしょうを少々ふってできあがり。
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ちりめんとピーマン炒め☆ ちりめんとピーマン炒め☆
ピーマンとちりめんじゃこがあればできちゃう一品!熱に弱いビタミンCもピーマンなら果肉が厚いのでビタミンCの損失が少ないと言われています。ビタミンCは積極的に摂りたいので我が家では常備している野菜の1つです。 ゆたつキッチン☆ -
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