おからで節約！唐揚げナゲット HaRu—m @cook_40062923 唐揚げ味のチキンナゲット♪このレシピの生い立ちおからでおつまみを作りたくて唐揚げ味にしてみました！ もっと読む 唐揚げ味のチキンナゲット♪このレシピの生い立ちおからでおつまみを作りたくて唐揚げ味にしてみました！ もっと読む おからで節約！唐揚げナゲット HaRu—m @cook_40062923 唐揚げ味のチキンナゲット♪このレシピの生い立ちおからでおつまみを作りたくて唐揚げ味にしてみました！ もっと読む 唐揚げ味のチキンナゲット♪このレシピの生い立ちおからでおつまみを作りたくて唐揚げ味にしてみました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 約30個分 鶏ミンチ 250g おから 200g 卵 M1個 酒 大さじ1 砂糖 大さじ2 薄口醤油 大さじ3 生姜チューブ 1cm にんにくチューブ 1cm ごま油 小さじ1 ☆小麦粉 20～30g ☆片栗粉 20～30g 揚げ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボウルに卵を割りほぐし、鶏ミンチ・おから・調味料を全て入れ、よく混ざるように手で捏ねます。 2 混ざったらナゲットのように成形し、☆を合わせた粉に付けて油で揚げます。(しっかり火を通してください) コツ・ポイント 粉を付け過ぎないように、少しはたきながら揚げると油も汚れにくいです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18287328 コピーしました！ HaRu—m @cook_40062923 2015/06/04 14:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2児のママです(*^^*)節約しながら美味しいご飯を食べたいので、たくさんの方のレシピを参考にさせていただいています♡みなさまからのつくれぽがとても励みになっています！ありがとうございます！ もっと読む このレシピのキーワード から揚げ ナゲット おから 片栗粉 卵 酒 とりひき肉 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 豚肉と生木耳の中華炒め★動画あり★ サラダ油で簡単☆絶品レモンカップケーキ フラワートルティーヤ＊風車包み 生クラゲと大根の酢の物(ダイエットにも) 爆速アイラップ🦀たらば蟹パスタ🗽東海岸風 茄子と厚揚げの照り焼き カットトマト缶☆ペンネのトマトソース 簡単☆なすとししとうのひき肉甘辛炒め♪ フライパンで焼き魚☆ひと手間で美味しく 簡単 和食！白菜と挽き肉 えのきの煮物 Cantonese Style Pan Fried Noodles Jamaican Banana Fritters Homemade Ricotta Cheese POLENTA CHIPS Lemon-Garlic Chicken ヘルシー&大満足！塩キャベツ豆腐サラダ 簡単♪筍と針イカの木の芽和え 節約！舞茸と厚揚げのおろしポン酢かけ 簡単、激うま大葉と紅生姜の混ぜ込みご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18287328
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