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白菜の炒り菜
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白菜の炒り菜-レシピのメイン写真

白菜の炒り菜

kipakipa
kipakipa @cook_40151117

ダシ無し、水無し、シンプルな材料で驚きの美味しさ!
このレシピの生い立ち
母(86)がお姑さんに教わった料理だそうです。お姑さんは転勤族の妻だったので各地の郷土料理を仕入れていたそうな。白菜の炒り菜は沖縄だと母から聞きましたが、本当かな⁇ 美味しいので広めたくて載せました。アバウトなレシピでゴメンナサイ!

ダシ無し、水無し、シンプルな材料で驚きの美味しさ!
このレシピの生い立ち
母(86)がお姑さんに教わった料理だそうです。お姑さんは転勤族の妻だったので各地の郷土料理を仕入れていたそうな。白菜の炒り菜は沖縄だと母から聞きましたが、本当かな⁇ 美味しいので広めたくて載せました。アバウトなレシピでゴメンナサイ!

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白菜の炒り菜

kipakipa
kipakipa @cook_40151117

ダシ無し、水無し、シンプルな材料で驚きの美味しさ!
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母(86)がお姑さんに教わった料理だそうです。お姑さんは転勤族の妻だったので各地の郷土料理を仕入れていたそうな。白菜の炒り菜は沖縄だと母から聞きましたが、本当かな⁇ 美味しいので広めたくて載せました。アバウトなレシピでゴメンナサイ!

ダシ無し、水無し、シンプルな材料で驚きの美味しさ!
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母(86)がお姑さんに教わった料理だそうです。お姑さんは転勤族の妻だったので各地の郷土料理を仕入れていたそうな。白菜の炒り菜は沖縄だと母から聞きましたが、本当かな⁇ 美味しいので広めたくて載せました。アバウトなレシピでゴメンナサイ!

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材料

2人分
  • 白菜 4分の1
  • 削り節 2つかみ
  • ごま油 適量
  • 醤油 鍋ひと回し
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作り方

  1. 1

    ごま油を垂らした厚手の鍋をチリチリに熱くする。

  2. 2

    ざっくり切った白菜を手早く放り込み、続いて削り節も放り込み、醤油をひと回し、 直ぐに蓋をする。強火です。

  3. 3

    少し火を弱め、10分ほど放置、蓋を開けない、かき混ぜない、多少焦げますが大丈夫。

  4. 4

    出来上がりです!
    白菜から水分が出てお椀に2〜3杯分になります。
    削り節ごと食べます。

コツ・ポイント

厚手の鍋で強火で手早く蓋をする、だと思います。

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kipakipa
kipakipa @cook_40151117
2016/10/31 15:29に公開
手の込んだものは作れませんが料理大好きです。
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白菜

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