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雑な男料理:ハムと人参の玉子焼き!!
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雑な男料理:ハムと人参の玉子焼き!!-レシピのメイン写真

雑な男料理:ハムと人参の玉子焼き!!

シャローフリーク
シャローフリーク @cook_40128948

とにかく簡単に作れて、栄養満点??
人参1本入れてますが、やや小ぶりの人参でした!!
このレシピの生い立ち
仕事中の昼過ぎ、たまたま自宅が近かったので帰り、さっさと作ってさっさと食べました!!
出来映えが雑なのは、ご勘弁を(^_^)

とにかく簡単に作れて、栄養満点??
人参1本入れてますが、やや小ぶりの人参でした!!
このレシピの生い立ち
仕事中の昼過ぎ、たまたま自宅が近かったので帰り、さっさと作ってさっさと食べました!!
出来映えが雑なのは、ご勘弁を(^_^)

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雑な男料理:ハムと人参の玉子焼き!!

シャローフリーク
シャローフリーク @cook_40128948

とにかく簡単に作れて、栄養満点??
人参1本入れてますが、やや小ぶりの人参でした!!
このレシピの生い立ち
仕事中の昼過ぎ、たまたま自宅が近かったので帰り、さっさと作ってさっさと食べました!!
出来映えが雑なのは、ご勘弁を(^_^)

とにかく簡単に作れて、栄養満点??
人参1本入れてますが、やや小ぶりの人参でした!!
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仕事中の昼過ぎ、たまたま自宅が近かったので帰り、さっさと作ってさっさと食べました!!
出来映えが雑なのは、ご勘弁を(^_^)

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材料

1人分
  • 卵 3個
  • ハム 4枚
  • 人参(小ぶり) 1本
  • 塩 適量
  • 鶏がらスープ(顆粒) 小2
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作り方

  1. 1

    人参をスライサーで薄く切って、電子レンジで軽くチン!しておきます。
    ハムは適当な大きさに切っておく。

  2. 2

    卵3個をボウルで溶き、鶏がらスープと1の材料を入れて、混ぜ混ぜ!!

    • 雑な男料理:ハムと人参の玉子焼き!!作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油をひいて、焼いていきます。

    • 雑な男料理:ハムと人参の玉子焼き!!作り方3写真
  4. 4

    ある程度焼けたら、完成です!!
    マヨネーズ、ウスターソースなど、お好みで!!

    • 雑な男料理:ハムと人参の玉子焼き!!作り方4写真

コツ・ポイント

緑黄色野菜と卵、そして油との組み合わせは最強らしい\( ˆoˆ )/...多分ね!!

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シャローフリーク
シャローフリーク @cook_40128948
2018/05/10 14:40に公開
料理をしたい時に作る!作りたいものがあると作る!!お好み焼きだけは、100%私が作る\( ˆoˆ )/作るのは休みの土曜、日曜が多いけどね〜そんな、飾りっ気も無い雑な男料理です(^_^;)自由気ままにさせてもらってて、我が奥さんに感謝です!!
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このレシピのキーワード

卵焼き にんじん ハム 卵

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