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離乳食☆シーチキンのネバネバサラダ
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離乳食☆シーチキンのネバネバサラダ-レシピのメイン写真

離乳食☆シーチキンのネバネバサラダ

anfan28
anfan28 @cook_40054631

オクラとわかめのトロミがあるので食べやすいみたいです!
このレシピの生い立ち
離乳食に煮詰まってきたときに、色んなものを食べさせてあげたいなと思って♡

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離乳食に煮詰まってきたときに、色んなものを食べさせてあげたいなと思って♡

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anfan28
anfan28 @cook_40054631

オクラとわかめのトロミがあるので食べやすいみたいです!
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離乳食に煮詰まってきたときに、色んなものを食べさせてあげたいなと思って♡

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材料

  • わかめ 10g
  • シーチキン 10g
  • オクラ 2本
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作り方

  1. 1

    シーチキンは熱湯で茹でて、油と塩を抜く

  2. 2

    わかめも熱湯で茹でて細かく刻んでおく

  3. 3

    オクラは塩で揉んで洗い、熱湯で茹でて細かく刻んでおく。

  4. 4

    お皿に盛り付けて、食べるときにまぜまぜして食べてね!

コツ・ポイント

後期からはお醤油一滴たらしたらもっと美味しいとおもいます☆

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anfan28
anfan28 @cook_40054631
2015/06/01 06:42に公開

このレシピのキーワード

サラダ ツナ オクラ ワカメ

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