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絶品♡玉ねぎの肉詰め♡トマトソース煮込み
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絶品♡玉ねぎの肉詰め♡トマトソース煮込み-レシピのメイン写真

絶品♡玉ねぎの肉詰め♡トマトソース煮込み

kaーn♡
kaーn♡ @cook_40076460

玉ねぎをまるごと使って、肉詰めにしました♡トマトソースで煮込んでふわふわジューシーに‼︎はまっちゃうの間違いなしっ♡
このレシピの生い立ち
玉ねぎと煮込みハンバーグを合体させてみました♡玉ねぎが器になっているため、煮込んでいる間に肉汁が流れ出すこともなく、旨味が凝縮されてて、ほんと美味しい‼︎

玉ねぎをまるごと使って、肉詰めにしました♡トマトソースで煮込んでふわふわジューシーに‼︎はまっちゃうの間違いなしっ♡
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玉ねぎと煮込みハンバーグを合体させてみました♡玉ねぎが器になっているため、煮込んでいる間に肉汁が流れ出すこともなく、旨味が凝縮されてて、ほんと美味しい‼︎

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絶品♡玉ねぎの肉詰め♡トマトソース煮込み

kaーn♡
kaーn♡ @cook_40076460

玉ねぎをまるごと使って、肉詰めにしました♡トマトソースで煮込んでふわふわジューシーに‼︎はまっちゃうの間違いなしっ♡
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玉ねぎと煮込みハンバーグを合体させてみました♡玉ねぎが器になっているため、煮込んでいる間に肉汁が流れ出すこともなく、旨味が凝縮されてて、ほんと美味しい‼︎

玉ねぎをまるごと使って、肉詰めにしました♡トマトソースで煮込んでふわふわジューシーに‼︎はまっちゃうの間違いなしっ♡
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材料

2人分
  • 玉ねぎ 2個
  • 合挽き肉 100g
  • にんじん 1本
  • キャベツ 1枚
  • しめじ 1/2房
  • なす 1/2本
  • ホールトマト缶詰め 1缶
  • コンソメ 適量
  • 水 適量
  • パン粉 適量
  • 卵 1個
  • 塩コショウ 少々
  • ナツメグ 少々
  • 粉チーズ 少々
  • パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎの皮を剥き、根っこをギリギリのとこで切り落とし、玉ねぎの上を1cm程切り落とす。

  2. 2

    先が尖ったスプーンで玉ねぎの中をくり抜いていく。外側1〜2枚を残して、少しずつくり抜く。玉ねぎが器になるようにする。

  3. 3

    くり抜いた玉ねぎの1/2とにんじん1/2本、しめじ1/2をみじん切りにして、ビニール袋に入れ、レンジでチンする。

  4. 4

    茄子と残りのくり抜いた玉ねぎ、にんじん、しめじを適度な大きさに切り、お湯を沸かした鍋に入れて煮る。

  5. 5

    合挽き肉と③の野菜、パン粉、卵、塩コショウ、ナツメグをボールに入れ、こねる。

  6. 6

    中をくり抜いた玉ねぎの内側に片栗粉をまぶし、⑤のタネを中に詰める。

  7. 7

    鍋の中の野菜に火が通ったら、コンソメとホールトマト、肉詰めした玉ねぎを入れて弱火でゆっくり煮ていく。

  8. 8

    火が通ったら、お皿に盛り付け、上から粉チーズとパセリを振る。出来上がり♡

    • 絶品♡玉ねぎの肉詰め♡トマトソース煮込み作り方8写真

コツ・ポイント

玉ねぎを器にして中に肉を詰めるため、玉ねぎの中をくり抜く時は、玉ねぎに穴があかないように気をつける。
中までしっかりと火が通るように、弱火でじっくり煮込んでいく。

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kaーn♡
kaーn♡ @cook_40076460
2015/06/02 11:53に公開

このレシピのキーワード

煮込み 肉詰め なす 缶詰 シメジ にんじん キャベツ トマト缶 卵 玉ねぎ 合い挽き

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