作り方
- 1
フライパンに冷凍チンゲンサイを、凍ったまま並べる。
- 2
中火にかけ、チンゲンサイから蒸気が上がったら、蒸し麺をのせて、フタにする。
- 3
ほぐれたら、干しエビをパラパラ。
- 4
お好みソースで、味付け。
おかずカップに分けて、冷凍。
朝、レンジでチンしてお弁当箱へ。 - 5
簡単です。
コツ・ポイント
乾物、カット冷凍野菜を活用。
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