かけて美味しい♪玉ねぎドレッシング

Name: かけて美味しい♪玉ねぎドレッシング
Cuisine: 日本語
Ingredients: 玉ねぎ(中サイズ） 半分（100ｇ）; オリーブオイル 大さじ2; ポン酢 大さじ1; しょうゆ 大さじ 半分; ナンプラー 大さじ 半分; 砂糖 小さじ 半分; ☆酢 小さじ2

ｈａｐｐｙかおるん @cook_40094323

玉ねぎが入った定番のドレッシングを簡単に作れます。水菜やレタスなどいろんなサラダに♪高血圧の方にも！
このレシピの生い立ち
水菜のサラダを玉ねぎたっぷりのドレッシングで食べたくて♪玉ねぎには血液サラサラ効果があるので、高血圧ぎみの父に作りました。

かけて美味しい♪玉ねぎドレッシング

ｈａｐｐｙかおるん @cook_40094323

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材料

玉ねぎ(中サイズ）半分（100ｇ）
オリーブオイル大さじ2
ポン酢大さじ1
しょうゆ大さじ　半分
ナンプラー大さじ　半分
砂糖小さじ　半分
☆酢小さじ2

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作り方

1
玉ねぎを、1センチ角くらいの大きさに切ります。
2

☆印以外の、すべての材料をフードプロセッサーにかけます。
玉ねぎが細かくなればＯＫです。
3
耐熱皿に移してラップをしっかりかけ、電子レンジ600Ｗで2分程度加熱します。
沸騰してブクブクなったらＯＫです。
4
酢を加えて、スプーンでかき混ぜたらできあがり！
冷めたら冷蔵庫に入れて冷やしてお使いください♪

コツ・ポイント

☆冷蔵庫で保存して1週間くらいは大丈夫です
☆フードプロセッサーがなければ、包丁で細かくみじん切りにしてもＯＫ

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つくれぽ

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ｈａｐｐｙかおるん @cook_40094323

2016/11/02 11:41に公開

見に来てくださりありがとうございます！旦那さんと2歳の娘と3人家族。関西で田舎暮らしをしています。家庭菜園で採れた野菜や旬の食材を使って、いろんな料理を楽しんでいます。いつも作ってくれたり、れぽを届けてくれてありがとう。感謝の気持ちでいっぱいです(*^^*)☆彡皆さまからのつくれぽ、お待ちしています☆彡

このレシピのキーワード

玉ねぎ

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