小松菜炒め+海苔

flatty1016
flatty1016 @cook_40074272

私が好きな食べ方です(*≧∀≦*)
海苔の風味がいい感じですよ〜(^O^)
このレシピの生い立ち
小松菜しか無かったので(;^^)ゞ

小松菜炒め+海苔

私が好きな食べ方です(*≧∀≦*)
海苔の風味がいい感じですよ〜(^O^)
このレシピの生い立ち
小松菜しか無かったので(;^^)ゞ

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材料

1皿分
  1. 小松菜 1袋
  2. にんにく(スライス 1かけ
  3. ゴマ 大さじ1~2
  4. いりごま お好みで
  5. 海苔 1/2枚
  6. 塩、胡椒 少々

作り方

  1. 1

    4cm程の大きさに切ります

  2. 2

    火をつける前に
    にんにく・ゴマ油を入れ火をつけてフライパンを温めます。

  3. 3

    フライパンが温まったら小松菜を入れ強火で一気に炒め
    塩・胡椒します。

  4. 4

    しんなりしてきたら火を止め
    いりごま・海苔をちぎりながら入れ、混ぜれば出来上がりです。

コツ・ポイント

水分が出やすいので
素早く炒める事ですかね〜(^_^)

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flatty1016
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愛知県在中٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♡旦那様 私大型犬2匹で暮らしてます我が娘も巣立ち娘の為に記録としてレシピUPしています~(๑•̀╰╯-)و過去のレシピを改善修正することが有ります皆様宜しくお願いします(*_ _)ペコリ
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