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簡単♥ ゆず胡椒で もずくサラダ
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簡単♥ ゆず胡椒で もずくサラダ-レシピのメイン写真

簡単♥ ゆず胡椒で もずくサラダ

アカフンまん
アカフンまん @cook_40139268

便秘解消、ダイエットにも!
すぐできる簡単レシピです
このレシピの生い立ち
便秘解消と、残り物の大葉の救済に^^

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アカフンまん
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材料

一人分
  • もずく酢 1パック
  • きゅうり 1/3本
  • おくら 1個
  • 大葉 2~3枚
  • ゆず胡椒 1センチ程度
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作り方

  1. 1

    オクラはさっとゆでておきます。

  2. 2

    きゅうりは薄切り
    大葉と、ゆでたオクラは食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    飾り用の大葉を少しのこして、
    全ての材料をまぜます。

  4. 4

    上に残してた大葉をのせて完成!

コツ・ポイント

お好きなお野菜でアレンジしてくださいね♪

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アカフンまん
アカフンまん @cook_40139268
2015/06/02 16:22に公開
一人暮らしでも楽しいご飯を食べたい。みなさん毎日素敵なレシピをありがとうございます。
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このレシピのキーワード

サラダ 大葉 オクラ キュウリ

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