♥旦那さん弁当♥

fwoomi @cook_40152125
毎日の愛妻弁当の記録。鮭フレーク♥型に。鶏胸の照り焼き、野菜おくら、薩摩揚げオイスター炒め、茹で卵サラダ、ハムきゅうり巻
このレシピの生い立ち
毎朝の日課です。旦那さん用なので、ボリューム満点‼
♥旦那さん弁当♥
毎日の愛妻弁当の記録。鮭フレーク♥型に。鶏胸の照り焼き、野菜おくら、薩摩揚げオイスター炒め、茹で卵サラダ、ハムきゅうり巻
このレシピの生い立ち
毎朝の日課です。旦那さん用なので、ボリューム満点‼
作り方
- 1
鮭ごはん
カルビマヨバーグ
玉子のココット
小松菜しめじソテー
マカロニ人参サラダ - 2
吉野屋ふりかけごはん
ロース豚カツ
バジルナポリタン
白菜しお昆布和え
きゅうりちくわ - 3
ツナマヨきゅうり海苔巻き
肉味噌海苔巻き
スパイシー唐揚げ
ちくマヨ
小松菜えのき人参和風炒め - 4
鮭ごはん
ピーマンの肉詰め
マッシュポテト
玉子焼き
キャベツ塩昆布もみ - 5
天かすしお昆布おにぎり
エビはんぺんカツ
きんぴらごぼう
だし巻海苔玉子焼き
きゅうりの辛子漬け
小松菜油揚げのお浸し - 6
三色そぼろ大葉のっけご飯
塩さばの竜田揚げ
茄子の味噌田楽
ピーマンとコーンのソテー
ちくマヨ&ウィンナー - 7
俵型おにぎり
鶏肉と野菜のトマト甘酢炒め
小松菜しめじの煮浸し
半熟茹で卵
シューマイ - 8
おかか梅ごはん
スコッチエッグ
茄子トマトのマヨチーズ焼き
コールスロー
おくらちくわ - 9
おいなりさん
牛肉の柳川風
玉子焼き
味噌サンドきゅうり
お花ウィンナー - 10
梅おかかごはん
茄子と豚肉の甘辛炒め
新じゃがポテト
いんげん入ちくわ
カニかま - 11
牛丼
エリンギのソテー
玉子焼き - 12
ロコモコ丼
トマト
マカロニサラダ
枝豆 - 13
海苔弁
鮭のふっくら鮭蒸し
すき昆布の炒め煮
玉子焼き
かぼちゃの茶巾
肉団子
コツ・ポイント
彩りや栄養バランスを考えてつくってます(^-^)
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