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ヘルシーに♪豆乳ブラマンジェ
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ヘルシーに♪豆乳ブラマンジェ-レシピのメイン写真

ヘルシーに♪豆乳ブラマンジェ

ピーナッツ17
ピーナッツ17 @cook_40087200

暑い時にチュルンとしたデザートで♪
お砂糖控えめ、ヘルシーなブラマンジェです。
このレシピの生い立ち
ブラマンジェをヘルシーにしたらどうかな?と思って作ってみました☆

暑い時にチュルンとしたデザートで♪
お砂糖控えめ、ヘルシーなブラマンジェです。
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ブラマンジェをヘルシーにしたらどうかな?と思って作ってみました☆

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ヘルシーに♪豆乳ブラマンジェ

ピーナッツ17
ピーナッツ17 @cook_40087200

暑い時にチュルンとしたデザートで♪
お砂糖控えめ、ヘルシーなブラマンジェです。
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お砂糖控えめ、ヘルシーなブラマンジェです。
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材料

カップ4〜6個分
  • 調整豆乳 400ml
  • 豆乳生クリーム 100ml
  • 砂糖 50g
  • ゼラチン 5g
  • お水 大さじ3
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作り方

  1. 1

    水大さじ3の中にゼラチンを降り入れる。

  2. 2

    豆乳に砂糖を加え、煮とかす。熱くするとモロモロになるので注意!

  3. 3

    お砂糖がとけたら火からおろし、ゼラチンを加える。

  4. 4

    豆乳生クリームを加える。

  5. 5

    カップに入れ、冷蔵庫で冷やしたら出来上がり☆

コツ・ポイント

乳製品を使っていない豆乳生クリームを使用しましたが、普通の生クリームでも美味しく出来ます。もちろん、豆乳を牛乳に置き換えると、通常のブラマンジェです☆(そのときはお砂糖を60gにしてください)

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ピーナッツ17
ピーナッツ17 @cook_40087200
2010/08/25 09:32に公開
つくること・たべること大好きです☆ヘルシーに、美味しく♪我が家は来客が多いので、冷蔵庫にあるもので見栄えのするものを、チャチャっと作れるものを!おうちパーティ・ランチパーティも大好きです♪
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このレシピのキーワード

ブラマンジェ 豆乳 生クリーム ゼラチン 調整豆乳

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