秘伝!空心菜は”炒”より”爆”の作り方!

kajinのだんな @cook_40044903
空心菜は”炒”ではなく、ジャジャッ!という音の ”爆”でシャキシャキ感を出します。
★2011.7.20話題入り★
このレシピの生い立ち
中華料理では”炒める”料理は沢山ありますが、その中でも強火で一気に炒める手法を”爆”と言って”炒”とは分類されています。”爆”は日本では特別なコンロがない限りできませんので考えたのが今回の作り方です。空心菜の茎のシャキシャキ感が段違いです。
秘伝!空心菜は”炒”より”爆”の作り方!
空心菜は”炒”ではなく、ジャジャッ!という音の ”爆”でシャキシャキ感を出します。
★2011.7.20話題入り★
このレシピの生い立ち
中華料理では”炒める”料理は沢山ありますが、その中でも強火で一気に炒める手法を”爆”と言って”炒”とは分類されています。”爆”は日本では特別なコンロがない限りできませんので考えたのが今回の作り方です。空心菜の茎のシャキシャキ感が段違いです。
作り方
- 1
空心菜は4~5cm位の長さにカットします。茎の部分は美味しいので絶対に捨てないで下さい。
- 2
中華鍋(フライパン)に多めのラードとニンニクと唐辛子(辛味を強調したくない場合は3で投入)を入れ強火で加熱します。
- 3
油が高熱になりニンニクの香りがして来たら空心菜を入れ一気に炒め、塩・胡椒で味付けします。
- 4
葉の部分が少ししなっとしたら火を止め、予熱も与えないよう直ぐに盛り付け完成です。
コツ・ポイント
空心菜の芯から水分が出る前に加熱を終了させます。
中国で良く使われるラードは加熱すると植物油より高温になります。ラード油の温度を高くしてから空心菜を入れることにより日本のガスの弱さをカバーします。味付けも事前に準備し素早く済ませて下さい。
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