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ミネストローネでパスタ(賄い風)
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ミネストローネでパスタ(賄い風)-レシピのメイン写真

ミネストローネでパスタ(賄い風)

はちや888
はちや888 @cook_40067788

イタリアの各家庭で味が違うミネストローネは、マンマの味です♪ 残ってもパスタやリゾットとして使える万能スープです!!!
このレシピの生い立ち
イタリア料理店で修業中、残ったミネストローネスープで賄いを考えてたらできました♪
時間がない時に、簡単に出来るので是非お試しください。

イタリアの各家庭で味が違うミネストローネは、マンマの味です♪ 残ってもパスタやリゾットとして使える万能スープです!!!
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ミネストローネでパスタ(賄い風)

はちや888
はちや888 @cook_40067788

イタリアの各家庭で味が違うミネストローネは、マンマの味です♪ 残ってもパスタやリゾットとして使える万能スープです!!!
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イタリア料理店で修業中、残ったミネストローネスープで賄いを考えてたらできました♪
時間がない時に、簡単に出来るので是非お試しください。

イタリアの各家庭で味が違うミネストローネは、マンマの味です♪ 残ってもパスタやリゾットとして使える万能スープです!!!
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材料

2~3人分
  • 残ったミネストローネスープ 200~300cc
  • オクラ  小口切り(輪切り) 3~5本
  • トマト   種を取り角切り 1個
  • シーチキン缶 1缶
  • ニンニク 包丁の腹で潰し芽を取る 3~5片
  • 鷹の爪  1/2カットして種を取る 2~3本
  • エクストラバージンオリーブオイル(EV) 適量
  • 塩・ブラックペッパー(BP) 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにEVを入れ弱火でニンニクに火を通し油に香りをつける。ニンニクがキツネ色になったら鷹の爪を入れる。

    • ミネストローネでパスタ(賄い風)作り方1写真
  2. 2

    1にシーチキンを入れ強火で軽く炒めたら中火にする。

    • ミネストローネでパスタ(賄い風)作り方2写真
  3. 3

    2にオクラとトマトを入れ強火でサッと炒めたら残ったミネストローネを入れて軽く煮込む。

    • ミネストローネでパスタ(賄い風)作り方3写真
  4. 4

    沸騰したら塩とBPで軽く味付けをしてアルデンテより少し固めのパスタを湯切りして入れ絡める。

    • ミネストローネでパスタ(賄い風)作り方4写真
  5. 5

    よく絡めたら改めて塩・BPで味を調え、火を止めてから仕上げにEVを入れて軽く混ぜたら完成です♪

    • ミネストローネでパスタ(賄い風)作り方5写真

コツ・ポイント

*ニンニクに火を通し香り付けするオリーブオイルはピュアオリーブでもOK!
*パスタはアルデンテより気持ち固めにするコトで味付けに時間を掛けれます。
*仕上げの味付けは薄味より気持ち濃く・EVで中和できるぐらい。
*EVは入れ過ぎない。

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はちや888
はちや888 @cook_40067788
2010/08/05 14:21に公開
世界平和と管理栄養士を目指す一日本人です。宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

パスタ ミネストローネ ツナ オクラ トマト にんにく トウガラシ

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