食物繊維タップリ！いもがらの炒め煮♪
yukaringoo @cook_40147910
食物繊維、カルシウム豊富で女子にはうれしい、いもがらを炒め煮にしました(*´∇｀)ﾉ シャキシャキ感がたまりません！
このレシピの生い立ち
実家では毎年生のいもがら(ずいきってヤツです)を干します。今回は母にもらったいもがらで炒め煮を作りました。
食物繊維タップリ！いもがらの炒め煮♪
食物繊維、カルシウム豊富で女子にはうれしい、いもがらを炒め煮にしました(*´∇｀)ﾉ シャキシャキ感がたまりません！
このレシピの生い立ち
実家では毎年生のいもがら(ずいきってヤツです)を干します。今回は母にもらったいもがらで炒め煮を作りました。
アプリでひらくつくれぽ
私のテキトーメニューをたくさんの方々に見て頂き本当に感謝(*´罒`*)どうもありがとうございます♡最近は夫婦ともども体重が気になり、野菜中心のメニューにシフトしています。ちょっとずつ効果が出てきています！
もっと読む このレシピの人気ランキング
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18303479
