親子丼

rumitte
rumitte @cook_40039299

簡単で時間のかからない親子丼はとっても使えるメニュー。
鶏肉は一度焼いて香ばしさをつけてみました☆
このレシピの生い立ち
フォトブログ掲載の為、レシピを考えました。

親子丼

簡単で時間のかからない親子丼はとっても使えるメニュー。
鶏肉は一度焼いて香ばしさをつけてみました☆
このレシピの生い立ち
フォトブログ掲載の為、レシピを考えました。

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材料

2人前
  1. 鶏むね肉 1枚(200g)
  2. 玉ねぎ 200g
  3. 3個
  4. 三つ葉 2葉
  5. 【合わせ調味料】
  6. 100ml
  7. だしの素 2g
  8. 醤油、酒 各大さじ2
  9. 砂糖、みりん 各大さじ1
  10. 【鶏肉の下味】
  11. 醤油、酒、片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は余分な皮と脂肪をとって2cm角に切って、下味を揉みこむ。玉ねぎは薄切りにして、卵は溶いておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮から焼く。香ばしい焼き色がついたらひっくり返し、裏面も軽く焼く。

  3. 3

    一度鶏もも肉を取り出し、【合わせ調味料】を入れて一度沸騰させる。

  4. 4

    玉ねぎ、鶏肉を入れて中火で5分位煮る。
    玉ねぎが透明になったら、卵を半分入れる。

  5. 5

    卵が半熟状になったところで、残りの卵を回し入れて、更に30秒ほど火を通し、皿に盛る。三つ葉を飾って完成!!

  6. 6

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rumitte
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ご訪問ありがとうございます!現在はやんちゃな1歳児のママです。出産前は、メニュー開発のお仕事をしておりました。料理を通して多くの人と交流できることをとても嬉しく思っています。ブログも合わせてよろしくお願いします♪http://ameblo.jp/asaii/
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