とろ~りチーズ豆乳鍋

junkitchen
junkitchen @cook_40067934

ヘルシーな豆乳鍋に、カマンベールチーズを加えて、風味とコクを出しました♪
このレシピの生い立ち
お鍋好きなので、いろいろなバリエーションを考えています^^
2012年1月14日 テレビ朝日SmaSTATION !! 「家で わざわざ作りたくなる 最新「鍋」ランキング!」に絶品鍋☆として登場させていただきました♪

とろ~りチーズ豆乳鍋

ヘルシーな豆乳鍋に、カマンベールチーズを加えて、風味とコクを出しました♪
このレシピの生い立ち
お鍋好きなので、いろいろなバリエーションを考えています^^
2012年1月14日 テレビ朝日SmaSTATION !! 「家で わざわざ作りたくなる 最新「鍋」ランキング!」に絶品鍋☆として登場させていただきました♪

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉(大) 1枚
  2. ベビー帆立(ボイル) 1パック(12こくらい)
  3. かぶ 2こ
  4. 人参 1本
  5. キャベツ 4枚
  6. じゃがいも 2こ
  7. きのこ 1パック
  8. ブロッコリー 1/2こ
  9. にんにくみじん切り 1片分
  10. 豆乳 1カップ 
  11. コンソメキューブ 1こ
  12. カマンベールチーズ  100g
  13. 3カップ
  14. 塩・こしょう 適量
  15. お好みで、ピザ用チーズ

作り方

  1. 1

    鶏肉はひと口大に切り、塩こしょうをふります。野菜は皮をむき、食べやすく切ります。ブロッコリーと蕪の茎葉は塩茹でします。

  2. 2

    鍋にサラダ油を入れにんにく、鶏肉を炒めます。塩茹したもの以外の野菜を加えて炒めます。コンソメキューブと水を入れ、煮ます。

  3. 3

    帆立、ブロッコリー、蕪の茎葉、豆乳、ちぎったカマンベールチーズを加え、ひと煮します。塩こしょうで味を調えます♪

コツ・ポイント

このお鍋の特徴は〆です!煮詰めた煮汁にピザ用チーズを足し、バゲットをつけてチーズフォンデュに♪ごはんを加えれば チーズリゾット、ゆでたスパゲッティを加えてチーズパスタもどうぞ。粗びき黒こしょうをふるとアクセントになって、おいしいですよ。

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junkitchen
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よく食べる夫と息子二人の4人家族です。自宅で料理教室を主宰しています。簡単おいしいおうちごはんを紹介しています。クックパッドのレシピは、教室を開く前にブログでアップしていたものです。ブログにもぜひ遊びに来て下さいね。→ヘルシーなおもてなし料理教室「a table(ア ターブル)」 http://ameblo.jp/blog-momoichigo/
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