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おからのオムレツ-レシピのメイン写真

おからのオムレツ

スイーツガール
スイーツガール @cook_40125560

おからで簡単に出来ちゃうオムレツ
このレシピの生い立ち
おからを使って料理を作りたかったので。

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材料

  • おから 100g
  • ハム 3枚
  • 卵 3個
  • 玉ねぎ(中) 1個
  • 油 少々
  • ケチャップ お好み
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作り方

  1. 1

    おからと、玉ねぎ(みじん切り)を炒める。

  2. 2

    ハムは、短冊切りに切る。卵と、①とハムを混ぜる。

  3. 3

    熱したフライパンに流し入れ、丸く両面焼く。

  4. 4

    ケチャップはお好みでつけて食べる。

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スイーツガール
スイーツガール @cook_40125560
2012/01/22 11:34に公開
お菓子作りが好きでよくプレゼントしてます☆美味しいって言われるのを楽しみに頑張ってます♪♪
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このレシピのキーワード

オムレツ おから ハム 卵 玉ねぎ ケチャップ

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