◎の材料をボールで捏ね、一次発酵させる。
▲の材料を適当な大きさに刻む

ガス抜きをしたらば、▲の材料を入れ込み、二次発酵させる。

最後にひまわりの種を上に飾り、200度のオーブンで12分、焼き上げれば完成です。