免疫アップ！とろとろっと葱炒め だんどり亭 @dandori 長芋、長ネギ、ぶなしめじで免疫力アップ！このレシピの生い立ち泥付き葱を買ったのでたっぷり使って免疫アップレシピに！ もっと読む 長芋、長ネギ、ぶなしめじで免疫力アップ！このレシピの生い立ち泥付き葱を買ったのでたっぷり使って免疫アップレシピに！ もっと読む 免疫アップ！とろとろっと葱炒め だんどり亭 @dandori 長芋、長ネギ、ぶなしめじで免疫力アップ！このレシピの生い立ち泥付き葱を買ったのでたっぷり使って免疫アップレシピに！ もっと読む 長芋、長ネギ、ぶなしめじで免疫力アップ！このレシピの生い立ち泥付き葱を買ったのでたっぷり使って免疫アップレシピに！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 長ネギ 1本 長芋 1/2本 ぶなしめじ 1/2袋 塩胡椒 少々 減塩醤油 少々 にんにく(チューブ) 1cm オリーブオイル 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 しめじの石突を切って裂いておく長芋の皮を剥き細切りにする長ネギを洗って斜め薄切りにする 2 多めの油でにんにくを温め葱を3分程炒めて寄せる油を少々加えてしめじ長芋を加えて炒める 3 塩胡椒して3分程炒めたら醤油を掛けてサッと炒めて完成 コツ・ポイント 火加減は中火~強火の間でネギをじっくり炒める焦がさないようにたまに混ぜる 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18309244 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2016/11/07 16:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ぶなしめじ にんにく 減塩醤油 山芋 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ トマトのコンソメスープ🍅 野菜たっぷりカレーかポナータ 梅キュウ素麺つゆ お弁当 副菜 備忘録６５ 小麦粉不使用☆バナナとさつまいものパンケーキ 電子レンジで加熱6分★ナスシューマイ ＊簡単♪ジャーマンポテト＊ お父さんのオクラとトマトと豆腐のサラダ 粉大さじ1のヘルシーお好み焼き 簡単♪ 塩昆布&薬味のっけ卵かけごはん Country Biscuits Breakfast Burrito with Chorizo, Egg, & Potatoes Hoison honey chicken Colorful Japanese Gyoza Dumpling Butternut Apple steamed (cemilan mpasi 8 bln+) 簡単♪ 塩昆布&薬味のっけ卵かけごはん 絶品 焼きシュウマイ 韓国甘辛チキン タッカンジョン 닭강정 簡単！刻み生姜が美味しい肉巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18309244
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