CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単ヘルシー!照り焼きチキンバーグ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単ヘルシー!照り焼きチキンバーグ-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー!照り焼きチキンバーグ

yshappy
yshappy @cook_40097908

パンにもごはんにも合うヘルシーハンバーグ☆
このレシピの生い立ち
歯医者さんで抜歯後 柔らかいものしか頂けず(泣)お豆腐でハンバーグをと思い作りました(笑)

パンにもごはんにも合うヘルシーハンバーグ☆
このレシピの生い立ち
歯医者さんで抜歯後 柔らかいものしか頂けず(泣)お豆腐でハンバーグをと思い作りました(笑)

もっと読む

簡単ヘルシー!照り焼きチキンバーグ

yshappy
yshappy @cook_40097908

パンにもごはんにも合うヘルシーハンバーグ☆
このレシピの生い立ち
歯医者さんで抜歯後 柔らかいものしか頂けず(泣)お豆腐でハンバーグをと思い作りました(笑)

パンにもごはんにも合うヘルシーハンバーグ☆
このレシピの生い立ち
歯医者さんで抜歯後 柔らかいものしか頂けず(泣)お豆腐でハンバーグをと思い作りました(笑)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • 鶏挽き肉 200g
  • 絹豆腐 200g
  • 玉葱 半玉
  • すりおろしにんにく 小さじ1
  • すりおろし 生姜 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ3
  • (照り焼きソース)
  • 酒 4分の1カップ
  • みりん 大さじ3
  • 砂糖 大さじ3
  • 醤油 大さじ2
  • すりおろしにんにく 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玉葱はみじん切りにしておきます。
    お豆腐はよく水切りをしておきます。

  2. 2

    材料をよくこねて 小判型に丸めてサラダ油で焼きます。
    成形しにくい場合は手を水で濡らすとやりやすいです。

  3. 3

    2を両面焼き あらかた火が通ったら照り焼きソースを加え煮詰めソースにトロミがついたら完成☆

  4. 4

    好みでマヨネーズをかけて下さいねっ☆
    ☆幸せおうちごはん☆happy kitchen福岡blog記事↓

  5. 5

    http://m.ameba.jp/m/blogTop.do?unm=happy7017&guid=ON

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

yshappy
yshappy @cook_40097908
2012/01/15 21:32に公開
毎日の食事から幸せのエネルギーを!家族の為に…ごはんを作ってる瞬間が一番幸せ!ママになれた幸せを家族に感謝の毎日☆ママとして出来る幸せの恩返しを『幸せウチごはん』で!ウチごはんで み〜んなに幸せを!
もっと読む

このレシピのキーワード

照り焼き 片栗粉 酒 とりひき肉 絹ごし豆腐 玉ねぎ しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単肉まん
  2. レンコンとツナのめんたいマヨ合え
  3. 余ったセロリと油揚げで簡単,美味しいスープ!
  4. チキン南蛮とタルタルソース
  5. 長芋ゴロッ、シャキほくっとサラダ♡ベーコンで旨ッ
  1. ■旨い!鶏肉とキャベツの塩にんにく炒め■
  2. ほうれんそう入り☆具沢山マカロニグラタン
  3. フライパンde餅ピザ④リメイク☆アレンジ
  4. ★しめじのエコな処理法to冷凍保存★
  5. ~幸せ運ぶ魔法のたまごドーム❤~
  6. Brenda's Stuffed Pork Chops
  1. イワシの蒲焼
  2. 海老団子のクリームシチュー
  3. @@おかかDEこいぬ@@キャラ弁@@
  4. 軽やかに♪オリーブマヨのおつまみトースト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18309743
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close