絹さやのチャチャっとナムル ちゅうさんの家 @cook_40140046 絹さやでナムルをつくりました。歯ごたえがとてもいいです。このレシピの生い立ち絹さやの食べ方をいろいろ考えてみました。 もっと読む 絹さやでナムルをつくりました。歯ごたえがとてもいいです。このレシピの生い立ち絹さやの食べ方をいろいろ考えてみました。 もっと読む 絹さやのチャチャっとナムル ちゅうさんの家 @cook_40140046 絹さやでナムルをつくりました。歯ごたえがとてもいいです。このレシピの生い立ち絹さやの食べ方をいろいろ考えてみました。 もっと読む 絹さやでナムルをつくりました。歯ごたえがとてもいいです。このレシピの生い立ち絹さやの食べ方をいろいろ考えてみました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 絹さや ３０本ほど ☆寿司酢 大さじ１ ☆ごま油 小さじ１ ☆ゴマ 小さじ１ ☆岩塩 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 絹さやの軸の部分を取り、中火で３分湯がきます。 2 絹さやを立て半分に切り、ボウルに移し、☆を入れて混ぜたら完成です。 3 器に盛って召し上がれ。 コツ・ポイント 塩分少な目でヘルシーです。彩よく、お弁当のおかずにいいかと思います。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18310386 コピーしました！ ちゅうさんの家 @cook_40140046 2018/05/11 22:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは。ちゅうさんの家では、畑でつくった野菜がベースのクッキング、そして自分でつくった器に盛り付けることが楽しみなのです。 もっと読む このレシピのキーワード ナムル きぬさや ゴマ 似たレシピ その他のレシピ ちょっと贅沢に見える白菜のシーザーサラダ🥬 レンジで簡単♪とんぺい焼き 簡単♪シャカ♪モミ♪【抹茶蒸しパン】 ママカレー 調理いらず！カニカマとキュウリのモズク酢の物 レンジ３分！小松菜カニカマ胡麻マヨサラダ ハムとチーズの春巻き むね肉とじゃが芋のケチャプ煮♪ 簡単！鶏むね肉のチャーシュー 超簡単！基本のワッフル生地 Italian Chicken Vegetable Bean Soup Pimento Cheese Indonesian KWETIAU SIRAM(Rice Noodles in Egg Gravy) Steak and Potato Cream Soup in Slow Cooker Swiss Meringue Buttercream 博多風とんこつ味で “めんたい雑煮”♪ 竹輪のちゃちゃっと磯辺炒め お弁当 ひじきの煮物とブロッコリーの和物 ほうれん草の煮浸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18310386
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