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かける派のおいもシチュー
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かける派のおいもシチュー-レシピのメイン写真

かける派のおいもシチュー

yamadamogu
yamadamogu @cook_40084742

シチューは掛ける派です。おいもとお豆、ほっくほくのシチューです
このレシピの生い立ち
とっても簡単です。甘くてホクホクのシチューは子供たちの大好物です。

シチューは掛ける派です。おいもとお豆、ほっくほくのシチューです
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とっても簡単です。甘くてホクホクのシチューは子供たちの大好物です。

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yamadamogu
yamadamogu @cook_40084742

シチューは掛ける派です。おいもとお豆、ほっくほくのシチューです
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とっても簡単です。甘くてホクホクのシチューは子供たちの大好物です。

シチューは掛ける派です。おいもとお豆、ほっくほくのシチューです
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とっても簡単です。甘くてホクホクのシチューは子供たちの大好物です。

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材料

  • さつまいも 半本から1本
  • ミックスビーンズ（冷凍 150グラム
  • ブロッコリー 適量
  • 豆乳 200㏄
  • 花ソーセージ 5ミリ厚くらいのもの人数分
  • ハウスシチューミクス
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作り方

  1. 1

    さつまいもをサイコロ角に切る。ブロッコリーを茹でておく
    花ソーセージを焼いておく

  2. 2

    お水・ミックスビーンズをお鍋に入れ、湧いてきたらさつま芋をいれ、ハウス　シチューミクスを入れる。

  3. 3

    さつまいもが軟らかくなったら、豆乳をいれ味をみる。
    とろっとする程度が理想

  4. 4

    とろみが出たら、ごはんの上にかけ、花ソーセージとブロッコリーをのせる

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yamadamogu
yamadamogu @cook_40084742
2016/11/28 01:13に公開
安心安全そして簡単レシピを目指しています。ココロのおっきな優しい人とよく食べる我が子達との暮らしを楽しんでます♪
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このレシピのキーワード

シチュー 豆乳 さつま芋 ブロッコリー ソーセージ ミックスビーンズ

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