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卵・乳製品無し!リンゴのクランブルタルト
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卵・乳製品無し!リンゴのクランブルタルト-レシピのメイン写真

卵・乳製品無し!リンゴのクランブルタルト

ノワーズ
ノワーズ @cook_40034561

大麦をタルトにしたヘルシーデザート。卵も乳製品も使いません!ダイエット中にもオススメです。
このレシピの生い立ち
授乳中バター、クリームを控えたくて作りました。
ルーマニアのデザート、コリヴァを参考に。
便秘気味だったのが麦を食べることで毎日お通じが。

大麦をタルトにしたヘルシーデザート。卵も乳製品も使いません!ダイエット中にもオススメです。
このレシピの生い立ち
授乳中バター、クリームを控えたくて作りました。
ルーマニアのデザート、コリヴァを参考に。
便秘気味だったのが麦を食べることで毎日お通じが。

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卵・乳製品無し!リンゴのクランブルタルト

ノワーズ
ノワーズ @cook_40034561

大麦をタルトにしたヘルシーデザート。卵も乳製品も使いません!ダイエット中にもオススメです。
このレシピの生い立ち
授乳中バター、クリームを控えたくて作りました。
ルーマニアのデザート、コリヴァを参考に。
便秘気味だったのが麦を食べることで毎日お通じが。

大麦をタルトにしたヘルシーデザート。卵も乳製品も使いません!ダイエット中にもオススメです。
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材料

18cmx18cm角型1台分
  • ◆タルト台◆
  • 大麦 1/2カップ
  • 水 1と1/2カップ
  • グラニュー糖 大さじ2
  • 米粉(又は小麦粉) 大さじ2
  • ◆クランブル◆
  • 米粉 大さじ3
  • アーモンドプードル 大さじ2
  • グラニュー糖 大さじ2
  • 菜種油 大さじ2
  • りんご 中2個
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作り方

  1. 1

    大麦洗って分量の水で水が無くなるくらいまで弱火で茹でておく。(40分くらい)

    • 卵・乳製品無し!リンゴのクランブルタルト作り方1写真
  2. 2

    1の麦に米粉と砂糖を混ぜる。好みで砕いたクルミを一握り入れてください。

    • 卵・乳製品無し!リンゴのクランブルタルト作り方2写真
  3. 3

    油を塗った角型に2を敷き詰めてラップを敷いた上から指で平らになるように広げる。

    • 卵・乳製品無し!リンゴのクランブルタルト作り方3写真
  4. 4

    クランブルを作る。粉類全て合わせて混ぜる。

    • 卵・乳製品無し!リンゴのクランブルタルト作り方4写真
  5. 5

    油も入れてざっくり混ぜる。

    • 卵・乳製品無し!リンゴのクランブルタルト作り方5写真
  6. 6

    りんごは皮をむきタネを取り1センチくらいに切ってタルトに敷き詰める。

    • 卵・乳製品無し!リンゴのクランブルタルト作り方6写真
  7. 7

    クランブルを上にたっぷりと乗せ、170度に温めたオーブンで40分弱焼く。途中焦げそうだったらアルミを被せる。

    • 卵・乳製品無し!リンゴのクランブルタルト作り方7写真
  8. 8

    出来上がり

    • 卵・乳製品無し!リンゴのクランブルタルト作り方8写真
  9. 9

    麦がプチプチ歯ごたえが良く食べ応えがあり、満足感のあるデザートです。

    • 卵・乳製品無し!リンゴのクランブルタルト作り方9写真

コツ・ポイント

砕いたクルミを入れると歯ごたえがあってまた美味しいです。
りんごの上にシナモンを好みでふりかけてください。

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ノワーズ
ノワーズ @cook_40034561
2016/11/07 12:28に公開
料理するのが大好きな主婦♪海外在住なのでその国の美味しい食べ物を作ったり学んだりして楽しんでいます。
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このレシピのキーワード

タルト 米粉 りんご 小麦粉 大麦

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