モロヘイヤ入りミートソースパスタ♪

リカック @cook_40037693
モロヘイヤのネットリ感が合ってパスタがよく絡みますw風味は面白いのに癖も無いしβカロティン摂りまくりです( ´_ゝ`)
このレシピの生い立ち
モロヘイヤ大好きなのですが家人が好きなお浸し(酢醤油で食べる)にいい加減飽き飽きだったので去年からこれを提案; 結果好評でしたw
モロヘイヤ入りミートソースパスタ♪
モロヘイヤのネットリ感が合ってパスタがよく絡みますw風味は面白いのに癖も無いしβカロティン摂りまくりです( ´_ゝ`)
このレシピの生い立ち
モロヘイヤ大好きなのですが家人が好きなお浸し(酢醤油で食べる)にいい加減飽き飽きだったので去年からこれを提案; 結果好評でしたw
作り方
- 1
モロヘイヤの葉を軽く塩茹でするかレンジにかけてみじん切りにする。パンにオイルを引き極弱火でニンニクを炒め香を出す。
- 2
そこへモロヘイヤも加え炒める(この辺りで別鍋でパスタを茹で始める)赤ワインを加えて沸騰させ酸味を飛ばす。
- 3
ミートソースを加えて☆も加えて弱火で7~8分煮る。パスタが茹で上がれば水気を切って器に盛る。
- 4
ソースの仕上げにオイルを加えザッと混ぜて仕上げ、パスタにかけて出来上がり♪
コツ・ポイント
モロヘイヤは面倒かもですが塩茹でした方が多分美味しいのではと思います。ミートソースではなくトマトソースでも良いかと。風味が面白くて家人は今や夏はこのミートソースばかり言います(;・∀・)
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