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にんじんの子和え
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にんじんの子和え-レシピのメイン写真

にんじんの子和え

ミエリィ
ミエリィ @cook_40142363

人参って甘い!人参をたくさん摂りたい時にオススメです。子供もたくさん食べます。お弁当にも良いです。
このレシピの生い立ち
実家ではお正月料理の一つです。たくさん作って皆で食べます。姉からのリクエストがあったので作りました。

人参って甘い!人参をたくさん摂りたい時にオススメです。子供もたくさん食べます。お弁当にも良いです。
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実家ではお正月料理の一つです。たくさん作って皆で食べます。姉からのリクエストがあったので作りました。

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ミエリィ
ミエリィ @cook_40142363

人参って甘い!人参をたくさん摂りたい時にオススメです。子供もたくさん食べます。お弁当にも良いです。
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実家ではお正月料理の一つです。たくさん作って皆で食べます。姉からのリクエストがあったので作りました。

人参って甘い!人参をたくさん摂りたい時にオススメです。子供もたくさん食べます。お弁当にも良いです。
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材料

4人分
  1. 人参 3本
  2. タラコ(皮を取る) 大さじ2
  3. サラダ油 大さじ1と1/2
  4. 醤油 小さじ2
  5. 煮干 2個
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作り方

  1. 1

    人参は皮をむき、長さ5㎝くらい細さは3ミリ~5ミリの千切りにします。

    • にんじんの子和え作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油、煮干を入れ熱します。
    油に煮干の味が着いたら取り出し、人参を入れ炒めます。

    • にんじんの子和え作り方2写真
  3. 3

    人参がしんなりして、柔らかくなったらタラコを加え火を通します。最後に醤油を回し入れ完成です。

    • にんじんの子和え作り方3写真

コツ・ポイント

スライサーを使わず太目に切った方が美味しいです。
今回は普通のタラコを使いましたが、真鱈子があったらそちらを使った方が美味しいです。糸コンや高野豆腐、ネギなど入れて作る方法もあります。

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ミエリィ
ミエリィ @cook_40142363
2018/05/20 13:02に公開
最近、食べたことのない食材が気になります。
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