生切り昆布とおあげの煮物◆シルプル

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

スーバーで安価で売ってる
生切り昆布とおあげのシルプル煮物◆小鉢用量

保存食にも

このレシピの生い立ち
生切り昆布

安価だったので

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生切り昆布

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材料

6人前
  1. 生切り昆布 150㌘
  2. おあげ 1枚
  3. ※だし汁 150cc.
  4. ※しょうゆ 大さじ3
  5. ※お酒 大さじ2
  6. ※みりん 大さじ1
  7. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    生切り昆布

    これっ

  2. 2

    さっと水洗って

    食べやすい大きさに切ります

  3. 3

    人参とおあげ

    切ります

  4. 4

    ゴマ油

    これっ

  5. 5

    鍋にゴマ油入れて
    昆布と人参とおあげ

    炒めます

  6. 6

    ※入れて

  7. 7

    アルミホイルで
    落し蓋

    弱火で

  8. 8

    盛り付け

コツ・ポイント

生切り昆布なので
さっと洗うだけ

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安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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