野菜たっぷり☆オイマヨサラダ

Name: 野菜たっぷり☆オイマヨサラダ
Yield: 3人分ぐらい
Cuisine: 日本語
Ingredients: キャベツ 1/4個; にんじん 1/2本; ブロッコリー 1/2株; ツナ缶 1個; ●李錦記オイスターソース 大さじ2; ●マヨネーズ 大さじ3

Nくんくん @cook_40041274

李錦記のオイスターソースを使えば、野菜をおいしくたっぷり食べられます～♪
このレシピの生い立ち
オイスターソースを使って、子供も野菜をたっぷり食べられるサラダは作れないかなぁ・・・と考えて、簡単に作ってみました♪

野菜たっぷり☆オイマヨサラダ

Nくんくん @cook_40041274

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材料

3人分ぐらい

キャベツ 1/4個
にんじん 1/2本
ブロッコリー 1/2株
ツナ缶 1個
●李錦記オイスターソース大さじ2
●マヨネーズ大さじ3

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作り方

1

キャベツ、にんじんは千切りにし、大きめの耐熱ボウルに入れてラップをして3分ほど（600W）チンする。
2

ブロッコリーは小房に分けて、ゆでておく。
3

レンジにかけたキャベツとにんじんを一旦ザルにあけ、水気を絞る。
4

ボウルにキャベツとにんじんを戻し、ブロッコリーと油分を切ったツナ缶を加え、●を加えて和える。

コツ・ポイント

野菜は何でも、お好みのものを加えてOKです♪
最後に塩・コショウをしても美味です。

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つくれぽ

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Nくんくん @cook_40041274

2009/02/28 12:49に公開

夫と、2006年4月生まれの長男かっくん、2008年8月生まれの次男ゆうくん、2011年9月生まれのちゃきちゃんと、東京郊外で生活している専業主婦です。お料理もお菓子作りもパン作りも、下手の横好き・・・でも、クックでいろいろお勉強させていただこうと思っています！なにぶん、不器用で要領が悪いので、気まぐれになりそうですが・・・

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