お勧めは、ゴーヤのおかか和え・きくらげとコーンの炒り卵。玉ねぎとわかめのお味噌汁です。小ぶりの鯵は皮までおいしい！
このレシピの生い立ち
南に面している台所が超暑い！だけど食欲の落ちない家族5人分のごはんを汗だくになって作っている・・・。私は、熱中症になりそう？