おかわり!ほうれん草と豚のバタポン炒め

いわきよ @cook_40131271
いつもの醤油味に飽きたらこれ!こどもからパパまでお箸が止まらない、簡単で美味しい上、栄養満点のおかずです。
このレシピの生い立ち
炒め物の定番の味に飽きてきて。
おかわり!ほうれん草と豚のバタポン炒め
いつもの醤油味に飽きたらこれ!こどもからパパまでお箸が止まらない、簡単で美味しい上、栄養満点のおかずです。
このレシピの生い立ち
炒め物の定番の味に飽きてきて。
作り方
- 1
豚肉に★で下味を付けておく。
- 2
にんにくをみじん切りに、ほうれん草とえのきをを3センチ程度に、人参を細めの拍子切りに切っておく。
- 3
油ににんにくのみじん切りを投入し強めの中火。そこへ片栗粉をまぶした豚肉投入。
- 4
フライパン一面に豚肉を広げるようにしてしばらく放置。
- 5
豚肉の表面の縁が茶色くなってきたら豚肉を裏返すように炒め、その上に人参→ほうれん草を乗せ1~2分放置。
- 6
全体を混ぜてえのきを投入。
- 7
鶏がらスープの素、バター、ポン酢で味付けし、盛り付け後黒こしょうをひきできあがり。
コツ・ポイント
フライパンに豚肉を入れた後は片栗粉がはがれやすいので触らず、豚肉の周りが茶色になるまで放置。
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