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おにぎらず

イチロウごはん
イチロウごはん @cook_40154438

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材料

1人分
  • ごはん 100g
  • 海苔 1枚
  • 卵 1個(50g)
  • ケチャップ 適量
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作り方

  1. 1

    目玉焼きを作ります。

  2. 2

    海苔にごはん(100g)の半量をのせる。

    • おにぎらず作り方2写真
  3. 3

    次に、焼いておいた目玉焼きをのせ、ケチャップをかける。

    • おにぎらず作り方3写真
  4. 4

    残りのごはんを目玉焼きを加え、目玉焼きを挟む。

  5. 5

    ④の具を、海苔で包み込むように角を折り込む。

    • おにぎらず作り方5写真
  6. 6

    包んだら、形を整えてます。

    • おにぎらず作り方6写真
  7. 7

    半分に切って完成。

    • おにぎらず作り方7写真

コツ・ポイント

形が崩れやすいので、しっかり整えました。(食材を崩さないように慎重に・・・)

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イチロウごはん
イチロウごはん @cook_40154438
2015/06/09 07:25に公開
はじめまして、梶原一郎と申します!みんなから"いっちー"と呼ばれております。おうちごはんを紹介していきますので楽しみにしてください。https://m.facebook.com/ichiro.kajiwara.7http://s.ameblo.jp/1chi-ro163
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このレシピのキーワード

おにぎらず 海苔 卵 ご飯 ケチャップ

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