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簡単すぎる！！さっぱり鶏むね肉の甘酢焼き
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簡単すぎる！！さっぱり鶏むね肉の甘酢焼き-レシピのメイン写真

簡単すぎる！！さっぱり鶏むね肉の甘酢焼き

テンテン☆
テンテン☆ @Ayamakoto1

甘酢でさっぱり！お手軽簡単！鶏むね肉の柔らか甘酢焼き！食べやすい味付けで我が家は子どもたちも大好きです(*^^*)
このレシピの生い立ち
暑い季節はさっぱりとした料理が食べたい！子どもたちにもとっても食べやすい甘酢ダレにしました！

甘酢でさっぱり！お手軽簡単！鶏むね肉の柔らか甘酢焼き！食べやすい味付けで我が家は子どもたちも大好きです(*^^*)
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簡単すぎる！！さっぱり鶏むね肉の甘酢焼き

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材料

  • 鶏胸肉 1枚
  • 下味用→酒 大さじ2分の1
  • 塩こしょう 少々
  • ★醤油、砂糖、酢、水 各小さじ2
  • ネギ 適量
  • 薄力粉 適量
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉を削ぎ切りにします。上から塩こしょうを少々振り酒を回しかけたら軽くもみ込み10分ほど置きます。

    • 簡単すぎる！！さっぱり鶏むね肉の甘酢焼き作り方1写真
  2. 2

    ★の調味料を合わせます。

    • 簡単すぎる！！さっぱり鶏むね肉の甘酢焼き作り方2写真
  3. 3

    鶏胸肉に薄力粉をまぶし焼いていきます。

    • 簡単すぎる！！さっぱり鶏むね肉の甘酢焼き作り方3写真
  4. 4

    熱したフライパンに油をしき鶏胸肉を並べ両面に焼き色がつくまで焼きます。

    • 簡単すぎる！！さっぱり鶏むね肉の甘酢焼き作り方4写真
  5. 5

    合わせておいた★の調味料をフライパンに流し入れ火加減を高め一気に煮つめる様にタレをからめます。照りが出たらOK！

    • 簡単すぎる！！さっぱり鶏むね肉の甘酢焼き作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛り付け仕上げにお好みでネギをのせて！

    完成です！

    • 簡単すぎる！！さっぱり鶏むね肉の甘酢焼き作り方6写真

コツ・ポイント

焼くだけ簡単！誰にでも出来ます(*^^*)

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テンテン☆
テンテン☆ @Ayamakoto1
2015/06/09 01:40に公開
みんなの喜ぶ顔が見れるから♪♪毎日料理が楽しめます(*^^*)
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このレシピのキーワード

ねぎ 薄力粉 酒 鶏胸肉

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