大人の*茄子でクリームチーズ味噌和え

こは*
こは* @ko_ha__ko_ha__052658

なすは、レンジ加熱でヘルシー&時短♫味噌のコク、柚子胡椒がピリリとアクセント♡
2016/5/5話題入り感謝☆
このレシピの生い立ち
なすが大量にあったので、冷蔵庫の中を見ながら考えました(^∇^)

*うちは子供がいるので、子どもの分を取り分けてから、柚子胡椒を混ぜるようにしています。

大人の*茄子でクリームチーズ味噌和え

なすは、レンジ加熱でヘルシー&時短♫味噌のコク、柚子胡椒がピリリとアクセント♡
2016/5/5話題入り感謝☆
このレシピの生い立ち
なすが大量にあったので、冷蔵庫の中を見ながら考えました(^∇^)

*うちは子供がいるので、子どもの分を取り分けてから、柚子胡椒を混ぜるようにしています。

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材料

  1. なす 大1本
  2. カニかま など 3本
  3. コーン(あれば 少々
  4. 和えごろも
  5. ◉味噌 大さじ2
  6. クリームチーズ 小さじ1
  7. ◉みりん 大さじ1弱
  8. ◉酢 小さじ1
  9. ◉砂糖*コツ参照 ひとつまみ
  10. 柚子胡椒 少々

作り方

  1. 1

    なすは、食べやすい大きさに切りレンジ加熱する。
    カニかまも切っておく。
    ボウルなどに、◉を合わせて混ぜる。

  2. 2

    1のなすの水気をキッチンペーパーで軽く拭き取り、和えごろもに入れる。
    コーンとカニかまも一緒に和えて完成。

  3. 3

    あれば、お好みでねぎやカイワレなど乗せて下さい。
    まろやかな和えごろもと、柚子胡椒のピリリ感がミスマッチで美味♡

コツ・ポイント

カニかまは、なければちくわなどで代用してね♪

なすは、お好きな切り方でどうぞ♫
写真は、タテ半分にして1㎝幅にカットしています。
大1本の場合、うちのレンジ900w3分位でした←参考までに

だし入り味噌なら、砂糖はなくても。

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スロー気味ですが、つくれぽのお返事はしていますので気長にお待ち頂けると嬉しいです*ˊᵕˋ*◡̈⃝︎⋆︎*つくれぽを送るとこまで到達できず、見て作るだけの多忙な日々を過ごしています( ・-・̥ )こんな感じてすが、どうぞよろしくお願いいたします(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)..*゜
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